לקביעת פגישה ראשונה

גישה טיפולית ופילוסופיה

ג'סיקה תומכת באנשים המתמודדים עם מגוון רחב של אתגרים בבריאות הנפש, עם בסיס חזק בטיפולים מבוססי ראיות כגון טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), טיפול עיבוד קוגניטיבי (CPT) וטיפול קבלה ומחויבות (ACT). ג'סיקה משתמשת בגישה חומלת ושיתופית עם לקוחותיה כדי לעזור להם להשיג את מטרותיהם. היא עובדת לצד לקוחותיה בצורה תומכת וגמישה, ועוזרת להם לבנות תובנות, ללמוד כלים חדשים ולבצע שינויים משמעותיים בקצב שמרגיש להם נכון. מטרתה היא ליצור מרחב שבו לקוחות מרגישים מאומתים ונתמכים בחוויות החיים הייחודיות שלהם.

השכלה ומומחיות

• תואר שני בפסיכולוגיה ייעוצית מאוניברסיטת יורקוויל

• תואר שני בחינוך בפסיכולוגיה התפתחותית מאוניברסיטת טורונטו

• תואר ראשון בפסיכולוגיה מאוניברסיטת מקגיל

• חבר במכללת הפסיכותרפיסטים הרשומים של אונטריו

• חבר באיגוד הקנדי לייעוץ ופסיכותרפיה
   

מסע אישי

מסירותה של ג'סיקה לפסיכותרפיה נובעת ממחויבות עמוקה לעזור לאחרים ולהבין מה מניע את מחשבותיהם, רגשותיהם ופעולותיהם של אנשים. במהלך השנים, היא קיבלה השראה מתמדת מחוסן הרוח האנושית ומההשפעה הטרנספורמטיבית שיכולה להיות לטיפול על חייו של אדם. החזות באנשים עושים התקדמות משמעותית - בין אם על ידי התגברות על טראומה, צבירת ביטחון עצמי או לימוד דרכים חדשות להתמודדות - חיזקה את התשוקה של ג'סיקה לעבודה זו. היא מוצאת סיפוק עמוק בתמיכה באחרים במסעות הריפוי שלהם ומחויבת לספק מרחב שבו מטופלים מרגישים שמקשיבים להם, מועצמים ומסוגלים לצמוח.